De mental load van het ouderschap

Het ouderschap brengt een overvloed aan vreugde en vervulling, maar ook een scala aan verantwoordelijkheden en uitdagingen. Eén van de meest besproken, maar vaak onderschatte, aspecten van het ouderschap is de mental load. Deze onzichtbare last heeft een enorme impact...

Leuke en makkelijke traktaties

Hieperdepiep hoera! Je kind is jarig en dat is natuurlijk altijd feest. Als je creatief bent en het leuk vindt om te knutselen, dan is een traktatie bedenken en het maken ervan ook een feest. Maar als je niet zo crea bent, even geen inspiratie hebt of weinig tijd om...

Waarom is spelen op de buik voor baby’s belangrijk?

Regelmatig kom ik als kinderfysiotherapeut bij ouders op huisbezoek en merk ik dat baby’s te weinig op hun buik worden gelegd als ze wakker zijn. Sinds een tijdje geldt de regel dat baby’s niet meer op hun buik of in zijligging in bed neergelegd mogen worden om te...

Hoe je wél antwoord krijgt op ‘Hoe was je dag?’

“Hoe was het?”. “Goed.” “Wat heb je allemaal gedaan?”. “Vanalles.” Dit zijn de volledige notulen van het gesprek tussen mij en één van de Zoons op een doordeweekse avond, als we thuis komen na school en werk. Ik heb de jongens een hele dag gemist en ben razend...

Waarom een Citybox een aanwinst is voor elke wijk

In veel buurten is er behoefte aan veilige, leuke en toegankelijke plekken waar mensen samen kunnen komen en bewegen. De Citybox, een sportkooi van het Nederlandse bedrijf IJslander, speelt hier perfect op in. Deze sportkooi is speciaal ontworpen om sporten mogelijk...

Uitjes en vrije tijd

9 x lente knutselen met kinderen

9 x lente knutselen met kinderen

In de lente knutselen met kinderen betekent: leuke dingen maken om de lente in huis te halen en om de dieren in de tuin te helpen! 10 leuke knutselprojectjes

Tips voor een lange autorit

Tips voor een lange autorit

Ga je op een autovakantie met kinderen of ben je lang onderweg naar familie bijvoorbeeld? Dit zijn onze tips voor een lange autorit.

Leuke luisterboeken voor kinderen

Leuke luisterboeken voor kinderen

Voorlezen is fijn, leuk en belangrijk. Geen zin om altijd zelf voor te lezen of zoek je een alternatief voor het staren naar Youtube-videos? Dit zijn leuke luisterboeken voor kinderen.

Je eigen knikkerbaan maken

Je eigen knikkerbaan maken

Zelf een knikkerbaan maken is heel leuk. Geen knikkerbaan in huis? Je maakt ‘m zelf met wc-rollen, zand, Hot Wheels baanstukken of sneeuw!

Tips voor een lange autorit

Tips voor een lange autorit

Ga je op een autovakantie met kinderen of ben je lang onderweg naar familie bijvoorbeeld? Dit zijn onze tips voor een lange autorit.

Wagenziekte bij kinderen – wat te doen?

Wagenziekte bij kinderen – wat te doen?

Gezellig samen op autovakantie met het gezin, maar oh jee, een van je kinderen wordt ziek: misselijk, zweten, overgeven… Wagenziekte bij kinderen – wat kun je eraan doen?

Leuke uitjes in de voorjaarsvakantie 2025

Leuke uitjes in de voorjaarsvakantie 2025

Op avontuur in een kasteel, ontsnappen uit een escaperoom, piraat op een rondvaartboot of een nachtwandeling in de natuur? Leuke uitjes in de voorjaarsvakantie op een rij, er zijn genoeg leuke activiteiten tijdens de krokusvakantie.

5 tips om te doen als het regent

5 tips om te doen als het regent

Een vrije dag of middag, maar het regent pijpenstelen! Wat moet je nu weer doen? Vijf leuke tips om samen te doen als het regent.

Leuke kerstfilms voor kinderen op Netflix

Leuke kerstfilms voor kinderen op Netflix

De kerstvakantie is een fijne tijd om samen leuke dingen te doen. En om op de bank te kruipen met een kerstfilm. Dit zijn leukste kerstfilms voor kinderen op Netflix

Lifestyle

3 tips bij het inrichten van de babykamer

3 tips bij het inrichten van de babykamer

De babykamer inrichten is een van de leuke dingen als er een baby op komst is. Met deze 3 tips voor het inrichten van de babykamer slaapt je kindje straks als een roos.

9 lekkere pompoenrecepten

9 lekkere pompoenrecepten

Naast heel gezond en lekker is pompoen ook heel veelzijdig. 9 lekkere recepten met pompoen als basis, van ontbijt tot dessert.

Cheesecake recept van Ella’s Kitchen

Cheesecake recept van Ella’s Kitchen

Een friszoete cheesecake maken, geen oven nodig! Gebruik dit recept voor cheesecake met verse aardbeienpuree. Een recept uit het Ella’s Kitchen kookboek.

Mama

Kind

Hoeveel slaap heeft een kind nodig?

Hoeveel slaap heeft een kind nodig?

Hoeveel slaap heeft een kind nodig? Natuurlijk verschilt dat enigszins per kind, maar handig is het wel om ongeveer te weten op welke leeftijd je hoeveel slaap nodig hebt.

Waarom druiven snijden voor kinderen?

Waarom druiven snijden voor kinderen?

Ze lijken zo onschuldig, die heerlijke druifjes. Totdat er eentje per ongeluk in de luchtpijp van je kind schiet. Waarom (en hoe) druiven snijden voor kleine kinderen belangrijk is.

Cyberpesten: hoe ga je ermee om?

Cyberpesten: hoe ga je ermee om?

Pesten is vreselijk, en helaas in deze tijd houdt pesten niet op bij het schoolplein. Online pesten, bijvoorbeeld via social media, heet cyberpesten. Wat kun je ertegen doen?

Zwanger

Baby

Pijn bij borstvoeding, wat te doen?

Pijn bij borstvoeding, wat te doen?

Pijn bij borstvoeding of tussen voedingen in? Borstvoeding kan vermoeiend en pittig zijn, maar pijn hoort het niet te doen. Dit zijn veelvoorkomende oorzaken en dit kun je eraan doen.

Tips voor de kraamweek

Tips voor de kraamweek

Om optimaal te kunnen genieten van je kraamweek, hebben we een aantal handige tips voor de kraamweek voor je. Doe er je voordeel mee dus!

Meer Voor Mama’s – Mama Blog

Steeds meer mama’s bloggen, en steeds meer mama’s zijn op zoek naar een inspirerend platform voor moeders. Wij presenteren elke dag de leukste artikelen over alles wat er bij het zijn van een moeder komt kijken. Betekent dit dat papa’s hier niets te zoeken hebben? Natuurlijk niet, ook alle mannen zijn welkom bij meervoormamas.nl. Wellicht begrijpen onze mannen ons dan beter, want de zorg voor je kinderen heb je samen en heb je als mama natuurlijk niet alleen. We horen graag van jou als lezer van ons mama blog en je kunt altijd reageren op onze verhalen. Plaats je reactie onder onze blogs in de comments of op onze Facebookpagina. Geef je mening en deel je tips met ons. Wij zijn namelijk erg benieuwd wat andere moeders meemaken en lezen hierover graag op ons blog. Wij van Meer voor Mama’s vinden het leuk om onze lezers te inspireren met verhalen en ervaringen die komen kijken bij het moederschap.

Het blog voor én door mama’s.

Of het nu gaat om informatie en tips over kinderen en opvoeding, ervaringsverhalen van andere moeders, handige weetjes of gewoon leuke verhalen, je vindt het bij meervoormamas.nl. Het blog dat geschreven wordt voor én door mama’s. Mama zijn is natuurlijk fantastisch! Ook wij zouden niet anders meer willen. Soms heb je gewoon behoefte aan tips en verhalen van andere moeders. Hoe doen zij het en waar lopen zij als mama tegenaan. Dat is precies de reden dat we dit mama blog zijn begonnen. Wist je al dat je ons ook op Facebook en Instagram kunt volgen? Like onze pagina en ontvang automatisch de nieuwste artikelen en de mooiste foto’s op je tijdlijn!

Vraag hier het gratis Meer Voor Mama’s Cadeaupakket aan

cadeaubox